Cómo encontrar tu DP para un pedido en GlassesUSA

Pedir lentes graduados en GlassesUSA implica ingresar tu distancia pupilar junto con el resto de tu receta. Si el campo te tomó por sorpresa, esto recorre qué es la DP, dónde encontrarla y cómo medirla tú mismo si no está anotada en ningún lado.

Qué hace la DP

La distancia pupilar es la distancia en milímetros entre los centros de tus pupilas. Los laboratorios de lentes la usan para centrar ópticamente cada lente — para ubicar el punto óptimo de la corrección exactamente donde miran tus ojos. GlassesUSA insiste en lograr esto con la mayor exactitud posible, porque una medición desviada puede dejarte mirando por la parte equivocada del lente incluso cuando la receta en sí es perfecta.

DP de lejos vs. DP de cerca

GlassesUSA señala que la mayoría de las personas tiene, en la práctica, dos valores de DP:

• DP de lejos — para la visión a distancia. Es la que se usa para lentes monofocales, progresivos y de oficina.
• DP de cerca — para la visión a corta distancia, usada para bifocales y lentes de lectura.

Y tus dos ojos no tienen por qué coincidir. La distancia de cada pupila al puente de la nariz puede diferir ligeramente de un lado al otro, y por eso existe una DP doble (monocular) — dos números — junto con la única (binocular). Para los pedidos multifocales en particular, ambos números importan.

Como comprobación aproximada de plausibilidad, GlassesUSA da un rango adulto de unos 55 a 75 mm, y de aproximadamente 40 a 53 mm para niños. Si tu lectura queda muy fuera de eso, vale la pena medir de nuevo.

Dónde obtener tu número

1. Tu receta. Se supone que los oftalmólogos listan la DP, pero a menudo no lo hacen. Vale la pena revisar primero.
2. Pregunta en el consultorio. Si falta, pídesela a quien te hizo el examen.
3. Mídela en casa. La propia guía de GlassesUSA usa un espejo y una regla milimétrica: párate a unos 20 cm del espejo, sostén la regla contra tu ceja y lee la distancia entre tus pupilas cerrando un ojo a la vez. Hacerlo con un amigo suele ser más estable que hacerlo solo.

Una alternativa sin regla

Si prefieres saltarte la rutina de la regla y el espejo, nuestra herramienta para medir la DP lee el iris como una referencia de tamaño fijo a través de tu cámara, así que no hay regla que imprimir ni tarjeta que sostener. Recibes de vuelta un número único y uno doble — sea cual sea el que pida el formulario de GlassesUSA, está listo para pegar. Es la misma idea de fondo que las herramientas con cámara que ofrecen las grandes tiendas, solo que calibrada sobre el ojo mismo.

Sé honesto contigo

La medición casera — ya sea con regla, tarjeta o cámara — es una buena estimación, no una lectura clínica. Para lentes monofocales de uso diario, equivocarse por un milímetro rara vez importa. Para progresivos, bifocales o una receta fuerte, mide varias veces para tener consistencia, y confirma contra una medición profesional cuando puedas. Un poco de cuidado aquí te ahorra una devolución después.

Fuentes

• GlassesUSA.com Help Center — What is Pupillary Distance (PD)?
• GlassesUSA.com Help Center — How to measure your PD at home
• GlassesUSA.com Blog — 5 easy tips on how to measure pupillary distance