Como encontrar sua DP para um pedido na Zenni Optical (sem exame de vista)

Se você avançou num pedido da Zenni Optical e esbarrou num campo pedindo a sua DP, não é o único a se perguntar o que aquilo significa ou onde encontrar. A Zenni exige uma distância pupilar para qualquer pedido que inclua um grau — a única exceção são as lentes sem grau ou os óculos de leitura simples, onde ela não é necessária.

O que a DP realmente significa

A distância pupilar é o espaço entre os centros das suas duas pupilas, medido em milímetros. Os ópticos a usam para alinhar o centro óptico de cada lente com o seu olho, de modo que a correção caia exatamente onde você está olhando. Se você errar por alguns milímetros, pode acabar com fadiga ocular, uma leve visão dupla ou uma dor de cabeça que aparece uns vinte minutos depois de começar a usar — nada perigoso, só desconfortável o suficiente para você perceber.

A Zenni pede esse número num de dois formatos:

• DP única (binocular) — um número, a distância total entre suas pupilas. A maioria dos adultos fica entre 54 e 74 mm.
• DP dupla (monocular) — dois números, escritos assim: 32/30, cada um medindo do centro de uma pupila até o nariz. O primeiro número é o seu olho direito, o segundo é o esquerdo.

Qualquer um dos dois formatos serve ao finalizar a compra — o sistema da Zenni aceita os dois.

DP de longe vs. DP de perto

Se você vai pedir óculos de leitura ou lentes de visão simples pensados para trabalho de perto, vai querer a sua DP de perto em vez da DP de longe. A conversão é pequena, mas importa: subtraia 3 mm da sua DP binocular de longe, ou 1,5 mm de cada olho se usar o formato duplo. Assim, uma DP de longe de 63 mm vira uma DP de perto de 60 mm.

Onde obter o número

Um punhado de opções, mais ou menos em ordem do quão oficiais são:

1. Sua última receita — a DP nem sempre vem impressa, já que tecnicamente não faz parte da receita refrativa, mas muitos oftalmologistas a anotam se você pedir.
2. Ligue para o consultório do seu oftalmologista — se você fez um exame recentemente, é provável que ainda tenham na sua ficha.
3. Meça você mesmo — é aqui que termina a maioria de quem pede online, sobretudo se o último exame foi há um tempo ou a linha da DP ficou em branco.

Para essa terceira opção, nossa ferramenta para medir a DP usa a câmera do seu dispositivo e a íris como referência de tamanho embutida — sem régua, cartão de crédito ou app para baixar. Ela te dá tanto o número único quanto o duplo, então você pode colocar qualquer um direto no campo da Zenni.

Uma checagem honesta

A medição caseira com câmera é uma estimativa sólida, e é a mesma ideia básica que a própria ferramenta de DP da Zenni usa. Mas se você vai pedir um grau forte, lentes progressivas ou algo para uma criança, vale conferir o número contra um exame de vista de verdade quando puder. Um par de milímetros raramente estraga um par de óculos, mas é o tipo de detalhe onde "perto o suficiente" e "correto" nem sempre são a mesma coisa.

Fontes

• Zenni Optical — Measuring Pupillary Distance (PD)
• Zenni Optical Help Center — PD: Pupillary Distance
• Zenni Optical Blog — Answering Your Top Questions About Pupillary Distance